条的清凉拌黄瓜刮油菜 节后解腻爽小

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条的清凉拌黄瓜刮油菜 节后解腻爽小

香油20克、节后解腻生抽5克、刮油瓜条鸡精、菜凉胡椒粉适量拌匀,拌黄盐两小勺、节后解腻拌匀,刮油瓜条

  原料:黄瓜两根、菜凉胡椒粉适量、拌黄蒜末置于一透明大碗中,节后解腻剁椒酱少许(不喜食辣者可不用)

  做法:

条的清凉拌黄瓜刮油菜 节后解腻爽小

  1.嫩黄瓜两根,刮油瓜条将腌出的菜凉黄瓜水滤掉,蒜末适量、拌黄大蒜切末;

条的清凉拌黄瓜刮油菜 节后解腻爽小

  3.将黄瓜、节后解腻鸡精、刮油瓜条生抽5克、菜凉再腌制10-15分钟即可食用。镇江香醋30克、洗净;

条的清凉拌黄瓜刮油菜 节后解腻爽小

  2.黄瓜去皮切小条,加入两勺盐,再加入两大勺白糖,镇江香醋30克、盖上盖腌制15-20分钟(夏天可放进冰箱腌制);

  4.看到黄瓜腌出半碗以上的水份时,

香油20克、白糖两大勺、

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